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        杨帆,梦想从这里开始

        广州市第八十六中学

        高三家长会发言稿

        时间:2013-09-26 11:26来源:广州市第八十六中学 作者:副校长-赵自转 点击:
        伴随着新学年紧锣密鼓的开课,2014届学生们紧张而忙碌的高三生活也就此拉开了序幕。作为高三毕业班的家长,对于如何做一名优秀的高三家长很有可能还没有充足的心理准备,有的家长真有点“丈二和尚摸不着头脑”,所以只能抱着“摸着石头过河”的心理,在摸索中前行。从过
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        做高三优秀家长,园孩子高考美梦
        广州市第八十六中学  赵自转副校长

              伴随着新学年紧锣密鼓的开课,2014届学生们紧张而忙碌的高三生活也就此拉开了序幕。作为高三毕业班的家长,对于如何做一名优秀的高三家长很有可能还没有充足的心理准备,有的家长真有点“丈二和尚摸不着头脑”,所以只能抱着“摸着石头过河”的心理,在摸索中前行。从过往来看,在孩子高三阶段,有的家长一直迟迟找不到当好一名高三合格家长的感觉,他们心里虽然很着急,想帮忙但又不知如何帮孩子的忙,觉得无能为力,只能焦急、迷茫、困惑地看着孩子每天忙忙碌碌的身影;有的“唠叨型”、“保姆型”、“专制型”的家长对孩子给与了自己认为绝对是无微不至的关怀,却得不到孩子的认可,反而增加了孩子的负面情绪,加重了孩子的心理负担,结果适得其反,瞎帮忙、白帮忙,甚至帮了倒忙。如今这年头,时代不同了,家长真难做,高三家长更是难上加难啊!

        接下来,让我们来听听来自这些家长的心声:
        家长一:自从孩子上高三以后,我觉得做家长的要比以往任何时候更加心累。生怕因为自己的某一方面做得不到位,影响了孩子备考的情绪,生怕因为自己的某一方面考虑不全面,耽误了孩子今后一生的前程。可以说:高考哪里是在考孩子啊,简直就是在考家长呢,孩子脑累,家长心累。
        家长二:离高考越来越近,我的情绪也越来越紧张,有时看她们聊一会儿天,讲一讲学校里的事,都想去制止,我是不是得了紧张综合症。
        家长三:孩子上高三以后自己总想多做点什么,但又不知道怎样做?有时候看他回到家里后,却一句话也不说,总是把自己关在房间里,真担心呀!
              根据相关调查,面对高考,压力较大的考生有只有68%,然而高三家长感到压力很大的比率竟然超过86%。
              面对这种高考压力,家长们会有哪些焦虑的表现呢?各位家长不妨注意一下,高考心理辅导专家列出了8种典型症状:①家长自己短期内体重下降;②对孩子身体状况过分担忧;③经常会下意识地提醒孩子不要有压力;④睡眠质量下降;⑤工作质量下降;⑥除了高考,对其他事情的关注度下降;⑦疏于照顾家庭其他成员;⑧常借故对其他家庭成员发脾气。以上列举的8种现象都是在家长中出现的患有考前焦虑症的种种表现。
              现在我们需要解决的问题是:面对高考,家长们首先该如何缓解自己的压力,然后才能如何配合自己的孩子备考,为孩子高考加分增效。这是今天我要讲的两个方面的问题。一是高三家长该如何缓解自己的压力?又该如何避免失策?二是作为高三家长该为孩子做些什么?如何做才是最有效?
        针对第一个问题:高三家长们该如何缓解自己的压力,高三家长博客圈创始人蓝水怡女士给出了一个满意的答案,那就是“平常心”。关于平常心,说来容易,做到很难,有人说:“平常心虽平常,想要求得,却不平常!因为绝大多数的孩子认为自己并不平常,更多的家长认为孩子不该平常!所以,首先家长们要锤炼平常心,然后才有孩子的平常心。”
              在此,我引用中科院心理研究所高考研究专家王极盛教授给家长的观点。他认为:“如果家长处理方法不当,会影响考生的成绩。其实,高考并不神秘,是有规律可循的,遵循高考的规律就能成功,违反规律就有可能失败。”

        对此,根据我多年对高考备考的总结与研究,建议家长注意以下两个方面:
        第一,走出“五个误区”
        误区一:过分期待。对孩子的期望值过高,超过了孩子的实际水平,这样无形给了孩子的压力,容易挫伤孩子的自信心。 
        误区二:过分干涉。有许多家长认为,这段时间太重要了,孩子只能一门心思复习、做功课,不能做其他的事,对孩子的自由进行限制,不准做这,也不准做那,这样的效果反而适得其反。
        误区三:过分保护。家长高考前把孩子重点保护起来,全家人都围着孩子转,甚至有的父母请假在家照顾孩子,实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考,反而给孩子造成太大的心理压力,影响孩子在考场内正常发挥。
        误区四:过分补脑。有些家长对孩子的身体备加呵护,有的家长甚至轻信一些广告宣传,给孩子们购买不必要的补脑、提神,营养保健品,效果适得其反。
        误区五:过分补习。有的家长不惜重金给孩子请家教补习,各科全面开花,有时侯如果时间上发生冲突的话,连正常的课内课程也不上,典型的重课外轻课内。孩子疲于奔命,没有时间的主动权,根本无暇顾及知识的归类整理、总结反思、查缺补漏,而这些恰恰是高三阶段增强高考实力的最重要的东西。当然我要说明的是:有条件请家教补课并不是不可以,但要适度,要针对个别弱的科目,在孩子时间安排容许的情况下进行一对一的辅导。但是更重要是课内跟着老师走,按照老师的要求做。因为学校的教师团队有多年积累下来的丰富的备考经验,有统一的备考策略和科学的教学进度安排,只有他们才更好地了解本校学生的实际情况,因此对学生的指导更有针对性、时效性。因此,作为家长,应该引导孩子要重视课内所学,向课内要成效。 

        第二,做到“五不要” 
        ①不要唠叨:整天把高考挂在嘴边,时时对孩子说,要抓紧时间复习,其实孩子的心理也非常紧张,越说孩子越紧张,越说孩子越烦躁,越说孩子越静不下心,结果是学习效果大打折扣。 
        ②不要许愿:一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性,比如,“考得好,我给你买个笔记本电脑”,“考上重点,我带你出国旅游”等等,因为这些着实起到什么实际的效果。 
        ③不要威胁:一些家长为了给孩子人为制造压力,甚至威胁孩子,“不好好学习、考不上大学,我们就不管你了!”,诸如此类的话语,会挫伤孩子的积极性,会使孩子产生恐惧心理,不利于孩子复习功课。
        ④不要请假:孩子高三了,学习时间特别紧,有的家长亲戚朋友特别多,每次三姑六婆这个结婚,那个寿辰,都叫孩子向请假参加,认为请一天两天假没关系,其实知识之间是一环扣一环,有紧密的连接的,很多课程拉了下来,很难跟上,所以高三阶段,请家长尽量避免让孩子请假,除非是孩子自己身体生病不舒服要看医生,确保孩子正常上课不受任何外来因素的影响。
        ⑤不要熬夜:有的家长认为孩子上了高三,每天的学习时间是越长越好,只要看到孩子从早到晚坐在桌子前处于“伏案而学”的状态,心里就觉得特别的欣慰。其实,他们忽略了一个重要的问题:那就是孩子的学习时间花了,但是学习效果到底如何?一个人的精力是有限的,我们应该更注重的是孩子的学习效率、学习质量。特别是有的高三的孩子长时间的熬夜,每天早上上课无精打采、哈欠连天,根本听不进去老师的讲课内容,有的为了克制自己上课睡觉,主动要求站着上课,长期以往,结果就造成了恶性循环,效率低下。

        接下来我们探讨的是第二个问题,也是家长们最关心的问题:作为高三的家长,应该为孩子做些什么?
        一、      两个观点
        1)成功人士再定义:本人成功 + 孩子成才 = 成功
        2)中年人士最重要:自己的身体和自己的小孩
        作为高三的家长,要有一个明确的认识。高三的备考中家长的作用也是至关重要的,高考不再是孩子孤身一人的单枪匹马、孤军作战啦!而是家庭集体合作的综合工程,孩子的高考金榜题名,家长的功劳功不可没!因此家长要成为孩子备考之路的重要伙伴;不仅仅要做好“后勤部长”的工作,更要成为孩子的“战略参谋”,在孩子升学之路上与孩子共同成长,共同进步。(下面,给大家分享两个案例:)
         
        二、两个案例
        案例1  南岗妈妈辞工陪读
              张某某同学是位非常聪明的男孩,小学时成绩一直顶呱呱,所有学科都名列前茅。但自从上了初中后他却沉迷于电脑游戏,成绩一落千丈,初三时,在妈妈的密切监护下才勉强考上了高中。妈妈期望他上了高中后新的学习环境会使他的学习热情和学习态度有所改观,也坚信自己的儿子很聪明,一定能够考上一个理想的大学。殊不知,儿子上了高中后,迷恋电游的嗜好有增无减。高二即将结束时,张妈妈狠下心来,毅然辞掉了自己的工作,在学校附近租了房子住下来“陪太子读书”。每天变着花样做孩子喜欢吃的饭菜,煲孩子爱喝的营养汤。默默陪伴着孩子,看着妈妈为自己做出了如此大的牺牲,张同学不好意思再继续贪玩下去,下决心慢慢静下心发奋读书。功夫不负有心人,一年后,他终于考上了许多同学所羡慕的广东工业大学!(我给算一笔账、、、)当然对在座各位家长而言,不可能、也没必要都像这位妈妈一样辞掉工作来陪太子读书,但这位妈妈的自我牺牲精神倒是值得我们学习的。其实家长为孩子高考而做出的牺牲可以有多种形式,可以是牺牲平常经常应酬的时间;牺牲看平时看电视、电视剧的时间;牺牲探亲访友、窜门聊天的时间;牺牲打牌、打麻将的时间等等……给孩子营造出一个宁静和谐的空间和氛围,多多待在家,呆在孩子身边,自己也读读书、看看报,静静地陪伴着孩子,给孩子树立一个好读书爱学习的好榜样!要知道榜样的力量是无穷的!正如一位多年从事教育的专家(全国优秀班主任刘利梅)所言,“如果希望孩子好,那就先成为读书型的父母,那就从今晚做起 ─ 和孩子一道安静地看书。如果你不能在书桌前坐半个钟头,又如何要求孩子每天从早到晚坚持十几个小时的艰苦学习呢? ”
        案例2  高一、高二重素质,高三重学习
              我区一位领导的孩子多才多艺,综合素质可谓发展全面。在高一、高二的时候非常活跃,学校的摄影比赛、社团活动、志愿者活动、学校合唱团以及体育比赛都能看到他的身影。进入高三后,意识到高考的重要性后,他主动停止了各种喜欢课外的活动,全身心地投入到学习当中。终于在高考时如愿以偿地考到理想成绩,分数远超本A线。现在美国念大学。如果说高一、高二重素质教学的话,高三则应重应试教育了。与这位学生情况类似的男生有许多,他们高一、高二的时候,兴趣爱好广泛,加上男孩子天性贪玩,没静下心来好好学习,所以成绩并不大理想。但是一旦上了高三,意识到了高考与自己前途和命运之间的关系,渐渐地开始努力,加上有点小天资,所以后来者居上的不乏其人。
         
        、给家长的建议
        (一)调整好心态,从容应对挑战
          高考是天下第一考,直接影响到孩子未来的发展,因此家长关心孩子高考是天经地义的事。但是家长过分看重高考,把高考看成孩子人生中唯一重要的,甚至不可逆转的决定孩子前途命运的考试,只能成功;这就有点过了。我认为,家长不仅要把高考看成是孩子成长必经之路,更是孩子心理素质提升、科学文化素质提升的一个难得的机会。高三一年的备考,各种大考小考,都是锻炼孩子应对各种困难和挫折的难得的机会。如果家长能从这个角度来看待和思考这个问题,就会站得高、看得远,你就会心平气和地面对孩子的高考。
              我们知道能否以良好的心态让孩子顺利地度过高三这关键的一年,是家长帮助孩子最关键、最重要的,但又最容易被人忽视的环节。如果家长心态有问题,会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子的心理健康,从而影响孩子的复习质量,影响孩子的高考成绩。(比如:有的家长工作不顺心,正好孩子某次月考没考好,成绩退步了,家长即便不明说骂,但也会黑着脸,一声不吭,也足以刺伤到孩子原本已脆弱的心灵。这个时候的孩子,他考试没考好,心理已经极度沮丧、难过,正是需要家长用温暖话语给与鼓励的时候啊!如果家长能说一句:“没关系,这次没考好,下次再来过,相信你能行的!”孩子心理会多么的温暖和感激,他一定会有前进的动力。)有些成功的家长在孩子高三一年备考中,尽管自己工作上遇到重大挫折和压力,依然保持心情放松,回到家里,言行举止一点没有表现出来,沉得住气,因此对孩子没有产出任何的负面作用。(例如我有一个真实的故事讲述的是一位伟大的母亲,她得知自己得了绝症,但是为了不影响孩子高考,她让家里人都瞒着自己的孩子,每天孩子上学前离开家时,她都微笑着跟孩子说再见,晚上煮好饭菜等孩子回家。一直到孩子顺利地参加完了高考,收到了梦寐以求的大学的录取通知书时,这位伟大的母亲才安然离去,孩子站在妈妈的床前,泪流满面……) (责任编辑:广州市第八十六中学)
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